Puchar Polski PUTS Siedlce 2017

Owocem współpracy Polskiej Unii Trójboju Siłowego oraz federacja World Physique Federation jest organizowany w Siedlcach Puchar Polski w Wyciskaniu Leżąc w formule RAW. Zawody odbędą się w dniu 08 kwietnia 2017 roku, od godziny 10:00, w Hali Sportowej Publicznego Gimnazjum nr 4, przy ul. Pescantina 2 w Siedlcach. Przy okazji Pucharu Polski zostaną również zorganizowane dziesiąte …

Kontynuuj czytanie »

Lista zgłoszeniowa MP Polskiej Unii TS

Ja zapewne wiecie w dniach 01-02.04.2017 w Zalesiu odbędą się Mistrzostwa Polski Polskiej Unii Trójboju Siłowego. Konkurencja odbędzie się w wyciskaniu RAW i EQ, przysiadzie RAW oraz martwym ciągu RAW. Impreza ta corocznie przyciąga wielu sympatyków żelaznego sportu i ze zgłoszeń można wnioskować, że nie inaczej będzie w tym roku. Poniżej znajdziecie aktualną listę zgłoszeniową, oraz …

Kontynuuj czytanie »

Ciekawa informacja

Jeśli jesteś zawodnikiem, albo fanem sportów siłowych, ta informacja może Cię zainteresować. Często dostajemy zapytania o sprzęt, który można wykorzystać do treningu i startu w zawodach. Dlatego staramy się Wam pomóc w znalezieniu wszystkiego, co niezbędne i jak najbardziej ułatwić dostęp do tego, co najlepsze. W związku z tym mamy koleją ofertę. Teraz możesz również …

Kontynuuj czytanie »

Nowość

Chcielibyśmy przedstawić Wam pewną nowość, chociaż w jednym obszarze u nas się nie zmienia. Nie zmienia się to, że chcemy dokładać swoją cegiełkę do rozwoju Naszej Dyscypliny ściągając sprzęt dedykowany do startu i treningu Trójboju i Wyciskania. Jest to mała cegiełka, ale każdy, kto miał problemy chociażby z dostaniem profesjonalnych opasek na nadgarstki i musiał …

Kontynuuj czytanie »

Puchar Europy WRPF w Złotoryi!!!

Ten, kto interesuje się żelaznym sportem zapewne wie jaką rangę w naszym Kraju mają zawody organizowane w Złotoryi przez Andrzeja Kocyłę. Zawody odbywają się corocznie od wielu lat i każda następna edycja zyskuje kolejnych zwolenników, podnosząc swoją renomę. Nie inaczej będzie w roku 2017. Andrzej Kocyła zrobił kolejny krok, ponieważ tym razem impreza, która odbędzie …

Kontynuuj czytanie »

Prośba o POMOC

Poniżej przekazujemy dla wszystkich, dla których krzywda ludzka nie jest obca, prośbę od Franciszka Szabluka, o pomoc dla naszego Kolegi sportowca. Zwracam się z prośbą o możliwość wsparcia finansowego dla naszego kolegi Adama Szutko, który zawsze obsługuje Mistrzostwa Polski w Zalesiu. Jest kierownikiem pomostu, któremu 7 stycznia b.r. całkowicie spłoną dom. Zostali z tym co wyszli z …

Kontynuuj czytanie »

Mistrzostwa Włoch WPA

Jeśli ktoś zastanawia się nad planami na rok 2017 mamy interesującą wiadomość. Nasi przyjaciele z Włoskiego oddziału federacji WPA, organizacji, która współpracuje z Polską Unią Trójboju Siłowego, organizują otwarte Mistrzostwa Włoch WPA, na które zapraszają zawodników z Polski. Zawody te organizowane są 23 kwietnia 2017 na największej wyspie morza śródziemnego. Wyspie, która jest znana zarówno …

Kontynuuj czytanie »

WPF wchodzi do Unii

Nasza dyscyplina staje się coraz bardziej popularna, ale w dalszym ciągu musimy walczyć o uwagę mediów i kibiców, aby zająć zasłużone i wywalczone ciężkim treningiem zawodników, miejsce w rankingu popularności. Dlatego każde wspólne działanie powinno znaleźć aprobatę wszystkich sympatyków żelaznego sportu. Miło nam oficjalnie poinformować, że kolejna organizacja wstępuje do Polskiej Unii Trójboju Siłowego. Tą …

Kontynuuj czytanie »

Jak trenuje jeden z najlepszych

Poniżej znajdziecie plan treningowy Daniela Millera, wybitnego i utalentowanego zawodnika, wielokrotnego Mistrza Europy i Mistrza Świata federacji IPF. Trening jest rozpisany na trzy dni treningowe w ciągu tygodnia. Dzięki temu, że Daniel chciał się z nami podzielić swoimi doświadczeniami, możecie zobaczyć jak trenuje. Dzięki uprzejmości e-powerlifring.com mam możliwość testowania od 10 tygodni CZARNEGO MONSTERA. Obecnie po roztrenowaniu …

Kontynuuj czytanie »

Czy używać pasa do ćwiczeń?

Do czego służy pas? Kiedy go stosować? Czy każde ćwiczenie trzeba wykonywać w pasie? To tylko niektóre, z dosyć często zadawanych pytań dotyczących pasów. Postaram się Wam przybliżyć zasadę działania pasa i sprawdzić, czy warto go zakładać. Pas w swoim założeniu, ma pomóc ochronić kręgosłup przed siłami zewnętrznymi. Ograniczając możliwość zwiększenia rozmiarów jamy brzusznej i …

Kontynuuj czytanie »

Starsze posty «

» Nowsze posty