Czy używać pasa do ćwiczeń?

Do czego służy pas? Kiedy go stosować? Czy każde ćwiczenie trzeba wykonywać w pasie? To tylko niektóre, z dosyć często zadawanych pytań dotyczących pasów. Postaram się Wam przybliżyć zasadę działania pasa i sprawdzić, czy warto go zakładać. Pas w swoim założeniu, ma pomóc ochronić kręgosłup przed siłami zewnętrznymi. Ograniczając możliwość… Continue reading

Znasz już te nowości?

Miło nam przedstawić kolejne produkty marki Monster Power, które możecie wykorzystać w swoim treningu. Sprzęt do Trójboju Siłowego przez długie lata był traktowany po macoszemu i zazwyczaj pasjonaci tego sportu musieli korzystać ze sprzętu innych dyscyplin. Widać, że firma Monster Power zmieniła ten trend i swoje produkty kieruje specjalnie dla… Continue reading

Mistrzostwa Polski w WL i MC

W dniach 02-03. 04. 2016 w Zalesiu odbędą się Mistrzostwa Polski Polskiej Unii Trójboju Siłowego w Wyciskaniu Leżąc i Martwym Ciągu. PUTS cały czas się rozwija i cały czas wychodzi na przeciw zawodnikom, dlatego w tym roku zawody będą miały kilka nowości. Pierwszą z nich jest Puchar Monstera w Wyciskaniu,… Continue reading