Archowum tagów: Polski

Mistrzostwa Świata WPA – Siedlce 2017

W dniach od 30 listopada do 3 grudnia 2017 w Siedlcach odbędą się Mistrzostwa Świata w Trójboju Siłowym, Wyciskaniu Leżąc oraz w Martwym Ciągu RAW i EQ federacji WPA. Siedlce pierwszy raz będą gościły tak duże zawody w tych konkurencjach, jednak osoby odpowiedzialne za mistrzostwa w swojej historii organizowały już wiele imprez sportowych, co gwarantuje profesjonalne podejście do przygotowania.

Poniżej znajdziecie informacje, które pozwolą odpowiedzieć na wszystkie pytania związane z Mistrzostwami Świata.

Data: 30 listopad – 3 grudzień 2017

Miejsce: Hala Sportowa ul. Ks.Jerzego Popiełuszki, 08-110 Siedlce http://arm.siedlce.pl/test-dodawania

Organizator: Artur Kozłowski, Tomasz Andrzejczak tel.: +48535702040, Kotsaga Vadym, +38(050)378-5740 powerfederations@gmail.com

Opłaty wpisowe:

  • Trojboj silowy: OPEN, Submasters, MPF, Juniors 20-23 Teen 13-15, 16-17, 18-19 i Masters 40- 69: 60 $ (250 złotych)
  • Wyciskanie (tylko): OPEN, Submasters, MPF, Juniors 20-23, Teen 13-15, 16-17, 18-19 i Masters 40-69: 50 $ (200 złotych)
  • Martwy Ciąg (tylko): OPEN, Submasters, MPF, Juniors 20-23, Teen 13-15, 16-17, 18-19 i Masters 40-69: 50 $ (200 Złotych)
  • Zawodnicy „Paralympics” wpłacają tylko 30 $ (120 zł) niezależnie od dyscypliny
  • Za każdy drugi dywizję albo dyscyplinę 50 $ (200 złotych); trzeci 40$ (150 zł); czwarty 30$ (120 zł)
  • Zawodnicy w kat. wiekowych Child 8, Child 9, Child 10, Subteen 11-12, Masters 70-74, Masters 75-79 nie wpłacają wpisowego (w przypadku jeżeli była wykupiona licencja roczna).
  • Zawodnicy w kat. wiekowej Masters 80+ startują bez żadnych opłat

Sportowcy u których skończyła się licencja roczna muszą wykupić ja na kolejnych zawodach.

UWAGA: Termin nadsyłania zgłoszeń oraz wpłaty wpisowego mija 7 listopada 2017

Konto:

Kotsaga Vadym

73 1020 3378 0000 1502 0287 0442 PKO Bank Polski 

Pytania: Tomasz Andrzejczak tel.: +48535702040

Więcej informacji, znajdziecie TUTAJ

Link do zgłoszeń TUTAJ

Mistrzostwa Europy 2017 w Białej Podlaskiej

Biała Podlaska będzie gospodarzem tegorocznych Mistrzostw Europy federacji GPC. Zawody rozpoczynają się w dniu 24. czerwca i potrwają do 1. lipca. Jako, że Polska Unia Trójboju Siłowego w naszym kraju reprezentuje GPC, to właśnie ta organizacja będzie odpowiedzialna, za organizację Mistrzostw. Start w tej imprezie będzie niepowtarzalną okazją na zmierzenie się z zawodnikami starego kontynentu. Rywalizacja będzie odbywała się w Wyciskaniu, Trójboju, singlowym Martwym Ciągu i singlowym Przysiadzie. Poniżej znajdziecie wszelkie informacje, które są niezbędne do sprawnego zaplanowania startu w Białej Podlaskiej.

  • Lokalizacja: 21 – 500 Biała Podlaska, ul. Sidorska 105, http://www.hala.pswbp.pl/
  • Data: 24. 06. 2017 – 01. 07. 2017
  • Ostateczna data wysłania zgłoszenia 31. 5. 2017
  • Harmonogram zawodów zostanie opublikowany po dacie zamknięcia.
  • Wszystkie ważenia odbywają się dzień przed startem i rozpoczynają się 24. 06. 2017
  • Nie ma możliwości ważenia się w dniu startu
  • Godziny ważenia: codziennie 8 – 11 oraz 15 – 18
  • Kategorie wagowe i wiekowe: zgodne z przepisami GPC
  • Wszyscy zawodnicy muszą być członkami GPC. Każda Reprezentacja Narodowa ustawia swoje własne zasady wstępne. Zawodnicy startujący w Mistrzostwach muszą być członkami federacji narodowych.

 

Pytania można kierować do Franciszka Szabluka tel. 721 575 778

Opłaty:

Pierwsza kategoria Open i Masters 285 zł, Junior i Teens 200 zł. Każda następna kategoria 155 zł. Późniejsze wpisowe płatne po dacie zamknięcia dodatkowa opłata 130 zł.

Opłatę należy wpłacić na konto:

Bank Spółdzielczy 

Franciszek Szabluk

58 8025 0007 0682 4019 3000 0010 

z dopiskiem imię i nazwisko, data urodzenia oraz kategoria wagowa

ZGŁOSZENIA TUTAJ

LISTA ZAWODNIKÓW

 

Dom Studenta PSW

21-500 Biała Podlaska

Sidorska 105

tel.: +48 516 493 106

e-mail: b.laska@pswbp.pl

 

Hotel Delfin

21-500 Biała Podlaska

Al. Jana Pawła II nr 11

tel.: +48 83 344-51-41

e-mail: hoteldelfin@hoteldelfin.pl

www.hoteldelfin.pl

 

Hotel Pajero

Horbów Kolonia 29C

tel:. +48 83 375 75 45

e-mail: wzagrodzie@pajerokarczma.pl

http://pajerohotel.pl

 

Hotel Skala

21-500 Biała Podlaska

Artyleryjska 1

Tel.: +48723 231 333

e-mail: hotel@skalabp.pl

 

Hotel Capitol

21-500 Biała Podlaska

Reymonta 3

Tel.: +48 83 344 23 58

hotelcapitol.com.pl

e-mail: hotel@hotelcapitol.com.pl

 

Hotel Osjann

21-500 Biała Podlaska

Plac Wolności 15

tel.: +48 83 343 31 81

http://www.osjann.pl/hotel/osjann/

 

 

Transmisja na żywo z Mistrzostw Polski

 

Jak wiemy w dniach 01.04.2017 – 02.04.2017 w Zalesiu odbędą się Mistrzostwa Polski Polskiej Unii Trójboju Siłowego. W tym miejscu będzie można znaleźć link do transmisji na żywo z zawodów. Każdego sympatyka sportów siłowych zachęcamy do wspierania zawodników startujących w Zalesiu.

Transmisja w zakładce Powerlifting TV

Harmonogram Mistrzostw Polski Zalesie 2017

JZalesieak wiemy od 01. do 02. kwietnia 2017 roku w Zalesiu zostaną przeprowadzone Mistrzostwa Polski Polskiej Unii Trójboju Siłowego. Wszyscy zainteresowani tą imprezą sportową poniżej znajdą godzinowy harmonogram, który będzie obowiązywał w dniach zawodów. Mistrzostwa rozpoczynają się w sobotę od przysiadu i kończą w niedzielę martwym ciągiem.

SOBOTA

Przysiad

1. godz. 10.00 I grupa women T J23 masters men

2. godz. 11.10 II grupa men Open

Wyciskanie

3. godz.12.20 III grupa women T + J23 + masters

4. godz.13.10 IV grupa women Open

5. godz.14.00 Wręczenie medali (ceremonial) Squat

6. godz.14.40 V grupa men kat. 56-67,5 kg (T do Mast). 7. godz. 15.40 VI grupa men kat. 75kg (T do Mast )

8. godz. 16.30 VII grupa men kat. 82,5kg

9. godz. 17.30 VIII grupa men kat. 90kg

10. godz. 18.30 IX grupa men T J23 Masters 100kg

11. godz. 19.30 X grupa men Open 100kg

12. godz. 20.40 Wręczenie medali Benchpress i puchary

NIEDZIELA

Wyciskanie

1. godz. 9.10 I grupa men 110kg

2. godz. 9.50 II grupa men 125kg- +140kg

3. godz. 11.00 III grupa men 60kg ? 90 kg EQ

4. godz. 11.50 IV grupa men 100kg- +140kg EQ

5. godz. 12.40 Wręczenie medali Benchpress RAW 110kg- +140kg oraz pucharów J23 Open i masters

Martwy Ciąg

6. godz. 13.40 V grupa women T J23 Open Masters

7. godz. 14.30 VI grupa men 56kg-75kg

8. godz. 15.20 Wręczenie medali i pucharów Benchpress EQ (ceremonial)

9. godz.16.00 VII grupa men 82kg-90kg

10. godz.16.50 VIII grupa men 100kg-110kg

11. godz. 17.50 IX grupa men 125kg- +140kg

12. godz. 19.30 Wręczenie (ceremonial) medali, pucharów martwego ciągu

Mistrzostwa Polski Polskiej Unii Trójboju Siłowego

logo-POTS3-300x300gpc_logo_smKażdy, kto planuje sezon startowy 2017 powinien sobie zarezerwować czas między 01. kwietnia a 02. kwietnia  2017. W tym terminie właśnie, zostaną zorganizowane w Zalesiu Mistrzostwa Polski Polskiej Unii Trójboju Siłowego w wyciskaniu leżąc EQ i RAW, martwym ciągu RAW oraz pierwszy raz w przysiadzie RAW, jako osobnej konkurencji. Mistrzostwa zostaną przeprowadzone na zasadach federacji GPC. Poniżej znajdziecie regulamin, który ułatwi Wam zorganizowanie wyjazdu i link do formularza, za pomocą, którego można dokonać zgłoszenia.

 

Link do formularza zgłoszeniowego

 

MISTRZOSTWA POLSKI

SQUAT, BENCHPRESS & DEADLIFT

01-02.04.2017 r.

  • CEL ZAWODÓW
  1. Propagowanie sportów siłowych i współpraca z krajami ościennymi.
  2. Integracja młodzieży i dorosłych w ramach rywalizacji sportowej.

 

  • ORGANIZATORZY TURNIEJU
  1. Urząd Gminy w Zalesiu
  2. Starostwo Powiatowe w Białej Podlaskiej
  3. Gminny Ośrodek Kultury w Zalesiu
  4. Uczniowski Ludowy Pożarniczy Klub Sportowy ?GAJ? w Zalesiu
  5. Powiatowe Zrzeszenie LZS w Białej Podlaskiej

 

  • TERMIN I MIEJSCE ZAWODÓW
  1. 01-02.04.2017  r. hala sportowa w Zespole Szkół w Zalesiu, ul. Szkolna 10

 

  • SPOSÓB RYWALIZACJI
  1. Zawody zostaną przeprowadzone zgodnie z przepisami federacji GPC

Kategorie wagowe kobiet we wszystkich grupach wiekowych: 48 kg, 52 kg, 56 kg, 60 kg, 67,5 kg, 75 kg, 82,5 kg, +90 kg.

Kategorie wagowe mężczyzn we wszystkich grupach wiekowych: 52 kg, 56 kg, 60kg, 67,5 kg, 75 kg, 82,5 kg, 90kg, 100kg, 110 kg, 125 kg, 140 kg, +140 kg.

 

  • NAGRODY

Uczestnicy wszystkich konkurencji otrzymują:

Miejsca 1 – 3; medal + dyplom

Miejsca 4 – 6  dyplom

 

  • KOBIETY PUCHARY
  1. Za zajęcie I II III miejsca Benchpress RAW Teenagers – J23, Open, Masters,
  2. Za zajęcie I II III miejsca Squat RAW Teenagers – J23, Open, Masters
  3. Za zajęcie I II III miejsca Deadlift  RAW Teenagers – J23, Open, Masters

 

  • MĘŻCZYŹNI PUCHARY
  1. Za zajęcie I II III miejsca Benchpress RAW, T 13-19, Junior, Open, Masters 50, Masters 60, Masters +60
  2. Za zajęcie I II III miejsca Benchpress EQ T 13, Junior 23, Open, Masters 50, Masters +50
  3. Za zajęcie I II III miejsca  Deadlift RAW, T 13-19, J 23, Open, Masters 50, Masters 60, Masters +60
  4. Za zajęcie I II III miejsca  Squat RAW T 13-19, J 23, Open, Masters 50, Masters +50

 

  • WARUNKI UCZESTNICTWA
  1. Strój sportowy – koszulki do łokcia, obcisły dół, wełniak, dopuszczone specjalne koszulki, dobry stan zdrowia.
  2. Opłata startowa 30 EUR / 120 zł. Opłata na miejscu.
  3. Opłata całościowa dwie konkurencje 200 zł / 50 EUR
  4. Opłata całościowa trzy konkurencje 270 zł / 65 EUR

 

  • WAGA / WEGIHT
  1. 31.03.2017 r. – 16.00 – 20.00 – wszyscy startujący w sobotę
  2. 01.04.2017 r. – 7.00 – 9.30 – wszyscy startujący w sobotę
  3. 01.04.2017 r. – 16.00 – 19.00 – wszyscy startujący w niedzielę
  4. 02.04.2017 r. – 7.00 – 9.30 – wszyscy startujący w niedzielę

 

  • PROGRAM ZAWODÓW

Harmonogram startów 1-2 kwietnia 2017 r.

01.04.2017 – sobota

09.00 – uroczyste otwarcie

09.40 – start all women, all men squat RAW

12.30 – start all women + men 52 kg – 100 kg benchpress RAW

02.04.2017 – niedziela

09.10 – start men 110 kg – 140+ kg benchpress RAW

12.00 – start all men benchpress EQ

14.00 – start all women all men deadlift RAW

Szczegółowy harmonogram mistrzostw będzie dostępny po zamknięciu list zgłoszeniowych do 20.03.2017 r.

 

  • SĘDZIOWIE
  1. Sędzia główny: Jan Matej – Vice Prezydent światowej federacji GPC
  2. Sędzia: Libor Hurdalek – Prezydent GPC Republiki Czeskiej
  1. Lubos Velgos – Prezydent GPC Słowacja
  2. Franciszek Szabluk – Prezydent GPC Polska
  3. Sędziowie wytypowani przez PUTS: Bettina Razzouki Korkis, Tomasz Andrzejczak,  Krzysztof Zakrzewski, Józef Bejgrowicz, Adrian Kopania, Artur Jóźwiak, Tomasz Czapiewski.
  4. Spiker: Wojciech Laszuk
  5. Spiker: Piotr Woźniak – Biała Podlaska
  6. Sekretariat Mistrzostw: Marzena Niedźwiedź, Jolanta Chaciewicz, Wiesław Rzymowski, Adrian Kamiński, Maciej Kublik

 

  • NOCLEGI I WYŻYWIENIE
  1. Hotel Karczma w Horbowie, tel./fax. +48 83 375-75-45, e-mail-  wzagrodzie@pajerokarczma.pl
  2. Hotel Skala Biała Podlaska, ul. Artyleryjska 1, tel.  73 73, e-mail-  hotel@skalabp.pl
  1. Zajazd Leśny Firmy Pajero w Zalesiu, tel.: +48 83 375-75-70
  2. Hotel LOTOS w Woskrzenicach,  tel.: +48 83 341-11-93, +48 83 341-11-39
  3. Hotel Pod Dębami w Kobylanach, tel.: + 48 83 375 16 32, e-mail: rezerwacje@hotelpoddebami.pl
  4. Hotel LESTA w Zalesiu, tel.: +48 83 375-71-29

 

Polecane noclegi:

Zajazd Pajero, Zajazd Leśny, Lesta – dla zawodników przewidziane rabaty!!!

 

  • POSTANOWIENIA KOŃCOWE
  1. Każdy zawodnik zawodów powinien być ubezpieczony we własnym zakresie lub przez delegujący klub.
  2. Organizator nie ponosi odpowiedzialności za wypadki w czasie zawodów.
  3. Wszystkie sprawy sporne rozstrzyga Sędzia Główny w porozumieniu z organizatorem.
  4. Proszę o zgłoszenie zawodników do dnia 20.03.2017r. oraz opłatę licencji w kwocie 40 zł
  5. Więcej informacji odnośnie zawodów można uzyskać u Franciszka Szabluka (tel. 721 575 778), wuap.gminazalesie.pl, e-powerlifting.com, email:  franek56_56@tlen.pl

 

PATRONAT MEDIALNY

  • TV Lublin
  • TV Biala
  • Radio Lublin,
  • Słowo Podlasia – Roman Laszuk; redaktor sportowy
  • Słowo Podlasia – Adam Trochimiuk; fotoreporter
  • Radio Katolickie „Podlasie”
  • Tygodnik „Wspólnota” Mateusz Połynka; redaktor sportowy
  • Gościniec Bialski

 

  • OPŁATY  STARTOWE PROSIMY WPŁACAĆ NA PODANE PONIŻEJ NR KONT z dopiskiem Imię, nazwisko, data urodzenia, dyscyplina i kategoria wagowa.

Opłaty w złotówkach: 

BANK SPÓŁDZIELCZY 58 8025 0007 0682 4019 3000 0010

Opłaty w EUR:

Alior Bank: 32 2490 0005 0000 4000 1486 9177

BIC ALBPPLPW IBAN PL

 

Puchar Polski PUTS Siedlce 2017

Owocem współpracy Polskiej Unii Trójboju Siłowego oraz federacja World Physique Federation jest organizowany w Siedlcach Puchar Polski w Wyciskaniu Leżąc w formule RAW. Zawody odbędą się w dniu 08 kwietnia 2017 roku, od godziny 10:00, w Hali Sportowej Publicznego Gimnazjum nr 4, przy ul. Pescantina 2 w Siedlcach.

Przy okazji Pucharu Polski zostaną również zorganizowane dziesiąte już Mistrzostwa Tytana, w których mogą wziąć udział zawodnicy z Klubu Tytan Team Łódź.

Kolejną atrakcją będzie możliwość uczestniczenia zawodników w III Pucharze Monstera, który zostanie zorganizowany w czasie zawodów. Jest to konkurencja, która ma rosnącą rzeszę zwolenników, polegająca na starcie zgodnie z zasadami wyciskania w formule RAW z jedną różnicą, jaką jest możliwość zastosowania Monstera (niezależnie od koloru).

  • Kobiety kategorie wiekowe: Open, Junior oraz Masters
  • Mężczyźni kategorie wiekowe:  Junior – 18, Junior – 20, Junior – 23, Submasters 33-39, Masters +40, +50, +60, +70, Open
  • Kategorie wagowe: 60 kg, 67.5 kg, 75 kg, 82.5 kg, 90 kg, 100 kg, 110 kg, 125 kg, 140 kg, +140 kg
  • Mistrzostwa Tytana kategorie wagowe: 59 kg, 66 kg, 74 kg, 83 kg, 93 kg, 105 kg, 115 kg, 125 kg, +125 kg

Pytania można kierować do Artura Kozłowskiego tel.: 602716523 oraz Tomasza Andrzejczaka tel.: 535 702 040

Opłaty:

  • do 01 kwietnia 100 zł
  • po 01 kwietnia 120 zł

Opłatę należy wpłacić na konto:

Stowarzyszenie Sportowe WPF Poland

ul. Warszawska 31

08-110 Siedlce

Nr konta: 81 1050 1953 1000 0090 3053 8566

z dopiskiem imię i nazwisko, data urodzenia oraz kategoria wagowa

FORMULARZ ZGŁOSZENIOWY KLIKNIJ TUTAJ

Link do strony Pucharu Polski na FB https://www.facebook.com/events/555251178007795/permalink/559102134289366/

 

WPF wchodzi do Unii

Nasza dyscyplina staje się coraz bardziej popularna, ale w dalszym ciągu musimy walczyć o uwagę mediów i kibiców, aby zająć zasłużone i wywalczone ciężkim treningiem zawodników, miejsce w rankingu popularności. Dlatego każde wspólne działanie powinno znaleźć aprobatę wszystkich sympatyków żelaznego sportu. Miło nam oficjalnie poinformować, że kolejna organizacja wstępuje do Polskiej Unii Trójboju Siłowego. Tą organizacją jest federacja WPF, która w naszym kraju jest reprezentowana przez Artura Kozłowskiego. Owocem tej współpracy były niedawno zorganizowane Otwarte Mistrzostwa Siedlec, oraz planowany na 8 kwietnia 2017 Puchar Polski WPF i PUTS. Poniżej znajdziecie kilka informacji o federacji WPF, które przybliżył nam Artur Kozłowski, przedstawiciel WPF w Polsce.

Witam

Federacja WPF, czyli World Physique Federation istnieje od 28 lat, w skład zarządu wchodzą min. Mistrzowie Świata w kulturystyce IFBB, Mario Gianotta i Antonio Stella. Funkcję World President WPF piastuje już od 8 lat Armando Cuttone, który jest również Prezydentem francuskiej Federacji Rugby a także vice Merem Strasbourga. WPF skupia kilkadziesiąt krajów nie tylko z Europy, ale także z innych kontynentów min. z Ameryki Południowej i Północnej oraz Indie. Swą działalność skupia jednak głównie w rejonie Europy środkowej i południowej. Moja przygoda z WPF rozpoczęła się w czerwcu 2014 roku. Dzięki temu, że mój kolega mieszkający od ok.20 lat w Brukseli i znał Prezydenta Belgijskiego oddziału WPF, zostałem zaproszony do udziału w Międzynarodowych Mistrzostwach Belgii. Na tych zawodach wygrałem swoją kategorię Masters i dostałem propozycję udziału w Mistrzostwach Świata WPF w Neapolu, gdzie zdobyłem tytuł Mistrza Świata w kat. Masters. Następnie otrzymałem propozycję współpracy z WPF w celu stworzenia oddziału tej federacji w Polsce. Oczywiście przyjąłem tę ofertę a wynikiem mojej współpracy było zorganizowanie w 2014 Pucharu Polski WPF w Kulturystyce i Fitness oraz zdobycie na Mr. Univers 3 miejsca w klasyfikacji drużynowej przez zespół, który wytypowałem na PP w Siedlcach. Następnie odbyły się zorganizowane przeze mnie dla WPF kolejne zawody w 2015 i 2016. Debiuty, Mistrzostwa Polski, Puchar Polski oraz Mistrzostwa Europy, czyli impreza, której organizacją udało mi się przyćmić wszystkie poprzednie. W listopadzie we Włoszech przy okazji Mr. Univers odbył się kongres szefów narodowych federacji WPF gdzie w uznaniu mojej działalności na rzecz propagowania sportów sylwetkowych i siłowych oraz za aktywną działalność na rzecz rozwoju WPF w jawnym głosowaniu jednogłośnie przyznano mi tytuł President of European WPF. Po raz drugi z rzędu powierzono mi organizację Mistrzostw Europy w czerwcu 2017 roku w Siedlcach.

Ze sportowym pozdrowieniem:

Artur Kozłowski

Plan: tona RAW – Vman

vmanChcielibyśmy przedstawić Wam sylwetkę człowieka, który prawdopodobnie jest posiadaczem Rekordu Polski wszechwag w Trójboju Siłowym RAW. Człowieka, którego rekordy są wyśrubowane do 365 kg w przysiadzie, 235 kg w wyciskaniu i 360 kg w martwym ciągu. Jak łatwo policzyć zbliża się do tony w trójboju i planuje w najbliższym czasie tą granicę przekroczyć. Tym zawodnikiem jest Witold Vman Wolnowski.

Witold, jako 15 latek trenował koszykówkę w szkole średniej, gdzie nauczyciel wychowania fizycznego zaproponował mu treningi rzutu dyskiem, oszczepem i pchnięcie kulą. Wiązało się to z treningiem na siłowni, za czym nie przepadał i to bardzo. Już wtedy miał 195 cm wzrostu i ważył około 95 kg, czyli był raczej szczupły.  Po około 6 miesiącach treningu wystartował w MP juniorów w rzucie dyskiem oraz oszczepem i z wynikiem ponad 61 metrów zajął dobre 3 miejsce. Po wakacjach okazało się niestety, że nauczyciel, który opiekował się zawodnikami miał wylew i nie wrócił do szkoły. Zamiast niego pojawił się trener podnoszenia ciężarów?  Tak grając w kosza trenował ciężary i wiele innych sportów (jak wspomina, poza piłką i biegami). Już po niecałym roku treningu vman1podnoszenia ciężarów zajął 3 miejsce w makroregionie z wynikiem 160 kg w podrzucie i 110 kg w rwaniu. Pech chciał, że podczas gry w koszykówkę, która była dla Witolda dosłownie wszystkim, zaczęły się kontuzje kostek. Grając przez rok został zawodnikiem drugoligowego zespołu i wtedy stało się najgorsze… Podczas meczu walcząc o piłkę przy zbiórce wylądował na prostą nogę i kolano dosłownie strzeliło. Diagnoza nie była pomyślna – zerwane więzadła krzyżowe przednie i pęknięta rzepka. Kilka miesięcy po operacji lekarz zalecił trening siłowy, aby odbudować mięśnie uda, które to miały stabilizować uszkodzone kolano.

I tak się zaczęło…

W 1999 roku siłownia stała się częścią jego życia. Po zakończeniu szkoły średniej w 2000 roku rozpoczął studia na Uniwersytecie Łódzkim na Wydziale Nauk o Wychowaniu Fizycznym i Zdrowotnym i to właśnie w Łodzi zaczął uczęszczać do Mekki wielu mistrzów kulturystyki trójboju siłowego, czyli siłowni Raj. Tam poznał Marcina Laśkiewicza, który był jego pierwszym trenerem trójboju i Dariusza Mirowskiego – legendę sportów siłowych. Witold na poważnie zaczął trenować Trójbój w 2003 roku, a w grudniu 2004 podjął decyzję o rozpoczęciu przygotowań do Mistrzostw Polski 2005, które odbywały się w Kielcach. Wtedy to wygrał kategorię powyżej 125 kg z wynikiem 845 kg.

vman2Po ukończeniu studiów w 2006 roku Witold wyjechał do Irlandii i tam kontynuował treningi. Początkowo były nastawione na start w rywalizacji strongman i tak w 2007 oraz 2008 roku startował w Polsce w Pucharze Polski, właśnie w tej dyscyplinie. W tym okresie miał też kilka kolejnych operacji kolana. Do trójboju wrócił w 2014 roku za namową kolegi, Daniela Walczaka i już jesienią wystartował w zawodach federacji GPC, gdzie zrobił wynik 905 kg a dwa tygodnie później w zawodach Battle of the Boyne już 935 kg. W 2015 roku wziął udział w Mistrzostwach Świata WRPF, które odbywały się w Moskwie, zajmując drugie miejsce w kategorii 125 kg i piąte w klasyfikacji open z wynikiem 920 kg.

Na co dzień Witold trenuje w irlandzkiej miejscowości Carlow w siłowni Vitality Fitness, gdzie spotkał się z wielką uprzejmością właściciela, który wspiera jego przygotowania do najbliższych Mistrzostw Świata federacji WRPF w Moskwie (19 listopada 2016). Jego trening oparty jest na połączeniu tradycyjnych metod z intuicją wypracowaną przez lata doświadczeń. Witold podkreśla, że jego największym sukcesem jest tytuł Mistrza Polski z 2005 roku. Jako jedyny Polak reprezentuje Nasz Kraj w rywalizacji TS w federacji WRPF. Jego plan na przyszłość jest prosty – złamać barierę 1000 kg w trójboju i 400 kg w martwym ciągu w formule RAW. Jeśli wszystko pójdzie zgodnie z planem, stanie się to podczas MŚ WRPF 2016. Jego przekonanie o tym, że to zrobi jest bardzo mocne i „to tylko kwestia czasu”.  Witold ma jeszcze jedno marzenie. Chciałby przekazać swoją wiedzę i doświadczenie młodym ludziom, którzy mają marzenie zostać mistrzem w swojej dziedzinie. Chciałby podróżować po świecie, jako zawodnik i startować w dużych imprezach sportowych wśród najlepszych zawodników.

Polecamy stronę Witolda na FB:  https://www.facebook.com/Witold-Vitek-Wolnowski-Personal-Trainer-1466545583601078/?__mref=message_bubble

Puchar Włoch Piacenza 2016

12745911_486316601559013_8565262999836276431_nKażdego, kto lubi południe europy i ciekawą rywalizację sportową zapraszamy na pierwszy Puchar Włoch organizowany przez WPC Italia. Zawody organizowane są w dniach 11 – 13 listopada 2016 roku w miejscowości Piacenza. Plakat poniżej zawiera niezbędne informacja odnośnie startu, jeśli jednak będziecie mieli jakieś dodatkowe pytania, to możecie je kierować w języku polskim pod adres: segreteria@wpcitalia.it lub pod włoski numer telefonu 331 224 78 38. Tam też można zasięgnąć informacji odnośnie zgłoszeń do zawodów.

13844212_546043035586369_1097828299_o

Mistrzostwa Świata WUAP Herzberg 2016

WUAP_logo1_smalllogo-POTS3-300x300Najważniejszą imprezą sportową federacji WUAP w 2016 roku są oczywiście Mistrzostwa Świata, które tym razem odbędą się u naszego zachodniego sąsiada w miejscowości Herzberg (Elster) w dniach 04 – 08 października. Promotorem zawodów jest, znany w środowisku sportów siłowych Frank Kutzsch. Frank już wiele razy był organizatorem imprez rangi mistrzowskiej, dzięki temu można mieć gwarancję, że i tym razem zarówno poziom sportowy jak i organizacyjny będzie wysoki. Poniżej znajdziecie wszystkie niezbędne informacje, które pomogą wam w organizacji wyjazdu.

Promotor: Frank Kutzsch

Kontakt:  f.kutzsch@web.de

Miejsce zawodów: Elsterlandhalle (Wilhelm-Pieck-Ring 10, 04916 Herzberg (Elster))

Ważenie zawodników:

  • Wtorek 04 październik 2016

12.00 – 14.00 i 16.00 – 19.00 dla wszystkich, którzy startują w środę

  • Środa 05 października 2016

7.30-9.00 dla wszystkich, którzy startują w środę.

10.00-12.00 dla wszystkich, którzy startują w czwartek

16.00-19.00 dla wszystkich, którzy startują w czwartek

  • Czwartek 06 października 2016

7.30-9.00 dla wszystkich, którzy startują w czwartek

10.00-12.00 dla wszystkich, którzy startują w piątek

16.00-19.00 dla wszystkich, którzy startują w piątek

  • Piątek 07 października 2016

7.30-9.00 dla wszystkich, którzy startują w piątek

10.00-12.00 dla wszystkich, którzy startują w sobotę

16.00-19.00 dla wszystkich, którzy startują w sobotę

  • Sobota 08 października 2016

7.30-9.00 dla wszystkich, którzy startują w sobotę

 

Harmonogram zawodów:

  • Środa 05 października 9: 30 – Ceremonia Otwarcia Zawodów
  • Środa 05 października rozpoczęcie o 10.30

Benchpress Equipped + Deadlift RAW

  • Czwartek 06 października rozpoczęcie o 10.30

Benchpress RAW + Deadlift Equipped

  • Piątek 07 października rozpoczęcie o 10.30

Powerlifting RAW + Equipped (Men: Masters, Teenager, Junior)

  • Sobota 08 października rozpoczęcie o 10.30

Powerlifting RAW + Equipped (kategoria Women i Men: Open, Submasters)

UWAGA: organizator zastrzega sobie prawo do zmiany harmonogramu. Istnieje możliwość dodania jednego dnia, gdy zgłoszeń będzie zbyt wiele.  Ostateczny harmonogram poznamy w niedziela 9 września 2016.

 

W sprawie opłaty startowej można się kontaktować z Franciszkiem Szablukiem tel. 721 575 778

UWAGA!!! Termin wysyłania zgłoszeń i opłaty startowej mija 05.09.2016

Zgłoszenia w postaci jednej listy wysyła Franciszek Szabluk, który jest odpowiedzialny za zgłoszenie Reprezentacji Polski.

Opłaty:

Pierwsza kategoria Open, Submasters i Marsters 335 zł (dodatkowa kategoria 270 zł), Junior, Teens 292 zł. (każda następna kategoria junior 247 zł.)

Opłatę należy wpłacić na konto:

Bank Spółdzielczy

58 8025 0007 0682 4019 3000 0010

Z dopiskiem: WUAP imię i nazwisko,  data urodzenia oraz kategoria wagowa

TUTAJ ZNAJDZIESZ FORMULARZ ZGŁOSZENIOWY

 

 

 

Starsze posty «