Archowum tagów: Przepisy

Aktualizacja przepisów GPC

Pod koniec czerwca odbywają się w Białej Podlaskiej Mistrzostwa Europy federacji GPC. Każdego, kto startuje w tej imprezie (i nie tylko) mogą zainteresować przepisy, które obowiązują podczas startu. Myślę, że nikt nie chce być w sytuacji, w której wykonany bój jest niezaliczony z powodu błędów technicznych. Poniżej znajdziecie link do zaktualizowanych przepisów GPC w wersji angielskiej. Warto się z nimi zapoznać i nawet jeśli ktoś nie zna angielskiego może poprosić kogoś, kto operuje tym językiem.

Link do przepisów GPC

Przepisy GPC

W tym roku Polska będzie gospodarzem Mistrzostw Europy federacji GPC, które odbędą się w Białej Podlaskiej w dniach 24.06.2017 – 01.07.2017. Przypomnijmy, że rywalizacja w Mistrzostwach odbędzie się w wyciskaniu leżąc, trójboju siłowym, oraz w przysiadzie i martwym ciągu jako osobnych bojach. Jak łatwo się domyśleć, zawodnikom mocnym w całym TS, federacja GPC daje możliwość zebrania pokaźnej liczby medali.

Od zainteresowanych startem zawodników dostajemy wiele zapytań o znaczące różnice w przepisach federacji GPC. Dlatego warto przypomnieć to, co jest najważniejsze, mianowicie:

  • szerokość chwytu podczas wyciskania nie może przekraczać 81 cm
  • podczas wyciskania dopuszczalne jest krawędziowanie i opieranie stóp na palcach
  • w wyciskaniu obowiązują trzy komendy (start, press, rack)
  • podczas startu w każdym boju obowiązkowy jest jednoczęściowy strój startowy
  • podczas przysiadu RAW dopuszczalne są taśmy na kolana, które nie przekraczają 2,5 metra, oraz neopreny długości 30 cm i grubości 7 mm
  • podczas startu w przysiadzie neopren powinien być założony w taki sposób aby maksymalnie wystawał 15 cm ponad kolano i 15 cm poniżej kolana
  • przysiad odbywa się na stojakach zwanych monolift. Po odbezpieczeniu ciężaru nie można przesunąć stopy (częsty błąd i powód spalenia boju, podczas Mistrzostw Polski w Zalesiu)

     

Zgłoszenia do Mistrzostw Europy można dokonać TUTAJ