Sposób na siłę przez długie lata

Ciekawe czy ogarnie Cię poczucie zaskoczenia, kiedy doczytasz ten artykuł do końca? Na pewno już wiesz, że nadciśnienie tętnicze jest poważnym problemem w naszym schorowanym społeczeństwie. Corocznie z tego powodu umiera wielu ludzi na całym świecie i wydaje się mnóstwo pieniędzy na leczenie tej choroby. Regularny wysiłek fizyczny o umiarkowanej… Continue reading

Ciekawe czy już o tym wiesz?

Wyobraź sobie, że wychodzisz do sklepu z odżywkami, kupujesz aminokwasy, płacisz grubą kasę a efekty masz podobne do kolegi, który zapłacił 20% mniej. Zastanawiasz się dlaczego? Czasy w naszym kraju, kiedy sprzedaż odżywek wspomagających trening polegała na tym, że sprzedawało się wszystko, co było dostępne już dawno minęły. Współczesne techniki… Continue reading