Mistrzostwa Polski Bench Press federacji WFF, które odbędą się w Warszawie będą doskonałą możliwością do sprawdzenia swoich możliwości. Wszyscy miłośnicy Wyciskania Leżąc mogą skorzystać z dogodnego, centralnego usytuowania naszej stolicy.
Miejsce: Warszawa, Akademia Sztuki Wojennej, al. Gen. Antoniego Chruściela ?Montera? 103
Waga:
- 12.04.2024 (piątek) godz. 18.00-20.00
- 13.04.2024 (sobota) godz. 7.00-9.00
Start zawodników:
- 13.04.2024 (sobota) od godz. 10.00
Cel :
- propagowanie zdrowego stylu życia
- propagowanie sportów siłowych; wyciskania sztangi leżąc
- aktywne spędzanie wolnego czasu
- wyłonienie najsilniejszych juniorów, seniorów i mastersów
- promocja miasta
Opłata startowa:
- Opłata dla juniorów do 23 lat: 150 zł (pierwszy start), 120 zł (kolejny start)
- Opłata dla mastersów + 40 lat: 180 zł (pierwszy start), 150 zł (kolejny start)
- Opłata open: 200 zł (pierwszy start), 170 zł (kolejny start)
- Po 22.03.2024: opłata + 50 zł
Numer konta:
- 09 1090 1870 0000 0001 4364 5118
- Nabba WFF Polska Sławomir Jagiełło
Warunki uczestnictwa:
- pisemne zgłoszenie na zawody https://www.e-powerlifting.com
- pisemne oświadczenie zawodnika (składane w dniu zawodów w biurze zawodów)
- zawodnicy niepełnoletni startują wyłącznie za pisemną zgodą rodziców lub opiekunów
- opłacone startowe
- zaświadczenie lekarskie o braku przeciwwskazań do udziału w zawodach siłowych (w przypadku braku zaświadczenia, należy złożyć oświadczenie w biurze zawodów)
- okazanie dokumentu tożsamości na ważeniu (dowodu osobistego lub legitymacji szkolnej)
- zawodnicy startują w trykotach oraz koszulkach z krótkim rękawem, dozwolone są pasy oraz paski na nadgarstki, sprzęt do wyciskania (koszulki jedno i kilku warstwowe, monstery).
Kategorie wagowe i kategorie wiekowe:
- Kategorie wagowe mężczyzn RAW: do 67,5 kg, do 75 kg, do 82.5 kg, do 90 kg, do 100 kg, do 110 kg, do 125 kg, do 140 kg, +140 kg
- Kategorie wagowe kobiet RAW: 56 kg, 60 kg, 67.5 kg, 75 kg, 82.5 kg, 90 kg, +90 kg
Kategorie wiekowe mężczyzn:
- teen 13-15
- teen 16-17
- teen 18-19
- junior 20-23
- submasters 33-39
- masters 40-49
- masters 50-59
- masters 60-69
- masters +70
- open
Kategorie wagowe kobiet:
- junior
- open
- masters
Kategoria dodatkowa – paraolympics – open
Kategoria dodatkowa – soft EQ – open
Kategoria dodatkowa – student – open
Kategoria dodatkowa – Puchar Rektora Komendanta Akademii Sztuki Wojennej w Wyciskaniu Sztangi Leżąc – służby mundurowe:
- Siły Zbrojne Rzeczypospolitej Polskiej
- Policja
- Żandarmeria Wojskowa
- Służba Ochrony Państwa
- Straż Graniczna
- Państwowa Straż Pożarna
- Służba Ochrony Kolei
- Służby Specjalne
- Służba Celno-Skarbowa
- Służba Więzienna
- Straż Leśna
- Straż Ochrony Metra
- Straż Marszałkowska
- Straż Miejska
- oraz emeryci mundurowi wymienionych służb
Klasyfikacja drużynowa – 6 mężczyzn + 4 kobiety
Nagrody:
- Wszyscy uczestnicy otrzymują pamiątkowe dyplomy
- W kategoriach wagowych miejsca 1-3 otrzymują pamiątkowe medale
- W kategoriach wiekowych miejsca 1-3 otrzymują pamiątkowe puchary
- W kategoriach dodatkowych miejsca 1-3 otrzymują pamiątkowe puchary
- Organizator może przyznać dodatkowe nagrody
Zasady zaliczenia boju:
- zawodnik zdejmuje sztangę ze stojaków (sam lub przy pomocy asekurantów)
- ruch opuszczania sztangi zawodnik rozpoczyna z wyprostowanych ramion w stawach łokciowych
bez sygnału sędziego głównego – START - zawodnik zatrzymuje sztangę na klatce i czeka na komendę sędziego głównego – GÓRA
- zawodnik kończy wyciskanie sztangi w wyprostowanych stawach łokciowych
- odkłada na stojak po komendzie sędziego – STOJAK
- pośladki cały czas muszą mieć kontakt z ławką, głowa może być oderwana od ławki, stopy nie
muszą być całe położone na ziemi, ale nie mogą dotykać konstrukcji ławki - każdy zawodnik ma trzy próby
Komisja sędziowska: Komisję sędziowską powołuje organizator
Strona na FB:
Postanowienia końcowe:
Organizator nie ponosi odpowiedzialności za mogące się wydarzyć w trakcie zawodów i transporcie, ewentualne wypadki lub kradzieże nie z winy organizatora. Wszyscy uczestnicy biorący udział startują na własną odpowiedzialność i nie będą wnosić żadnych roszczeń w stosunku do organizatora w razie zaistnienia zdarzeń losowych podczas trwania imprezy. Wszyscy zawodnicy zobowiązani są do zapoznania się i przestrzegania tego regulaminu. Nagrody za podium można odebrać jedynie podczas oficjalnej dekoracji osobiście lub wydelegować do tego inną osobę. Po zakończeniu zawodów nagrody przechodzą na rzecz organizatora (nagród nie wysyłamy)
