Mistrzostwa Europy XPC Siedlce 2024

Kolejna wielka impreza sportowa będzie rozgrywana w Siedlcach. Doskonała organizacja zawodów, do której nas przyzwyczaił Artur Kozłowski, gwarantuje, że Mistrzostwa Europy będą na bardzo wysokim poziomie. Data: 20-24.03.2024 Adres Hali: Hala Sportowa OSIR Siedlce, ul. Bolesława Prusa 6, 08-110 Siedlce, Poland Organizatorzy: Polish Bodybuilding Fitness Powerlifting Federation & XPC Poland… Continue reading

Mistrzostwa Polski federacji WPA

Mistrzostwa Polski federacji WPA mają długą tradycję w naszym kraju. Już w maju będziemy mieli szansę uczestnictwa w kolejnej edycji tych zawodów. Centralna Polska, w której leży Łódź gwarantuje komfortowy dojazd dla zawodników z całej Polski, co czasem w przypadku innych lokalizacji bywa kłopotliwe. Poniżej przekazujemy wszystkie informacje, które będą… Continue reading

Puchar Polski Juniorów w Bench Press

Zapraszamy wszystkich juniorów do 23 lat na Puchar Polski Juniorów w Wyciskaniu Leżąc federacji GPA IPO. Zawody są bezpłatne i odbędą się w Łodzi. Dodatkowo podczas zawodów odbędą się IX Integracyjne Mistrzostwa w Wyciskaniu Sztangi Leżąc dla młodzieży do 19 lat z placówek, ośrodków i domów dziecka oraz VII Integracyjne… Continue reading

Czy już wiecie o Naszych wysłannikach w Irlandii?

Jak zapewne wiecie, w ostatnim czasie wielu naszych rodaków wyjechało na wyspy. W każdy mieście są ludzie, którzy swoich bliskich mają właśnie tam. Wśród tych, którzy dokonali takiego wyboru nie mogło zabraknąć pasjonatów Trójboju Siłowego i Wyciskania. Chciałbym wam napisać kilka słów o zapaleńcach żelaznego sportu, którzy mimo wyjazdu do… Continue reading

Czy już wiedziałeś to o Monsterze?

Do napisania tego artykułu zachęcili mnie profesjonalni zawodnicy Trójboju Siłowego i Wyciskania Leżąc, którzy na stałe do swojego treningu włączyli Monstera. Zwracali uwagę na to, że Monster zastępuje im wiele ćwiczeń, które wykonywali do tej pory w budowaniu siły. Po zebraniu tego wszystkiego pozwolę sobie tę wiedzę przekazać Wam poprzez… Continue reading