Jak trenuje jeden z najlepszych

Poniżej znajdziecie plan treningowy Daniela Millera, wybitnego i utalentowanego zawodnika, wielokrotnego Mistrza Europy i Mistrza Świata federacji IPF. Trening jest rozpisany na trzy dni treningowe w ciągu tygodnia. Dzięki temu, że Daniel chciał się z nami podzielić swoimi doświadczeniami, możecie zobaczyć jak trenuje. Dzięki uprzejmości e-powerlifring.com mam możliwość testowania od 10 tygodni… Continue reading

Nowości od Marka Bella – Sling Shot

W naszym sklepie pojawiły się dwie nowości od znanego trójboisty Marka Bella z USA. Pierwszą jest Maddog Sling Shot, dzięki któremu zwiększysz swój wynik w wyciskaniu zarówno w RAW jak i w sprzęcie. Wynalazek, który już stosują najlepsi zawodnicy na świecie, aby zwiększyć intensywność swojego treningu, przełamać zastoje i znacznie poprawić… Continue reading