Zawody PLTRAW mają już swoją wyrobioną markę. Są chwalone już nie tylko w naszym kraju. Tym razem w Jaworznie zostaną zorganizowane Mistrzostwa Europy i Puchar Debiutantów, które warto wpisać w swój kalendarz startów w roku 2024. Data: 6-10 marca 2024Miejsce: Jaworzno ul. Grunwaldzka 80, hala MCKiS Zapisy: od 4 grudnia… Continue reading
Rekordy Polski Polskiej Unii Trójboju Siłowego Końcówka roku zawsze jest okazją do aktualizacji tabel Rekordów Polski i tak jest również w przypadku PUTS. W linku poniżej znajdziecie rekordowe wyniki w zakresie federacji GPC oraz WUAP i Ci, który są blisko tych wyników, mogą już planować start w marcowych Mistrzostwach Polski…. Continue reading
Do napisania tego artykułu zachęcili mnie profesjonalni zawodnicy Trójboju Siłowego i Wyciskania Leżąc, którzy na stałe do swojego treningu włączyli Monstera. Zwracali uwagę na to, że Monster zastępuje im wiele ćwiczeń, które wykonywali do tej pory w budowaniu siły. Po zebraniu tego wszystkiego pozwolę sobie tę wiedzę przekazać Wam poprzez… Continue reading
